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每次ㄧ到假日,總是寶媽最忙碌的時候,因為三寶都在家,讓寶媽ㄧ刻也不得閒啊!尤其今天~寶媽外耳炎早上還要回診,想要悠閒的寫寫食譜,是很困難的。
到了醫院ㄝ~還要等10多號,那當然趕快趁這個時候,邊等邊寫了;昨天寶媽煮了一道三杯雞腿肉,非常的下飯,寶兒們也很喜歡,那就來PO這道料理吧!
[材料]
去骨雞腿肉一隻(因為寶兒不會啃骨頭,所以寶媽都只用肉😜)
薑片3~5片
蒜頭5瓣
麻油1大匙+香油0.5大匙(因為麻油不耐高溫,所以加一部份香油)
米酒1.5大匙
醬油1.5大匙
糖一小匙
九層塔 適量
[做法]
1、材料備齊,雞腿肉切適當大小。
2、用麻油、香油爆香薑片,再加入蒜頭炒香。
3、放入肉塊炒到約8分熟。
4、除了九層塔,其餘調味料均加入拌炒。
5、炒到收乾湯汁,拌入九層塔既可。(吃辣的可加辣椒一起拌入)
好吃的三杯雞腿肉完成!
唉~寶媽到寫完食譜了,都還沒輪到我,大醫院就是這樣,寶媽不知道要等到什麼時候啊~
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